《生涯学》经典创始理论：生涯太极理论和生涯融合理论
一、生涯太极理论：家庭与职业的和谐统一。
在东西方文化的交流与碰撞中，我们可以看到一种全新的融合现象。这次，我们将西方的生涯规划理念与我国深厚的太极文化结合，构筑出了“生涯太极理论”（见图1）。这不仅是一种理论框架，更是一种在现实生活中，家庭与职业如何互补、如何平衡的生活艺术。
图1 生涯太极图
（一）生涯的太极：家庭与职业的交融
我们所说的“生涯”，在传统的西方观念里更多地强调的是个体在职业发展中的角色，而在东方文化中家庭始终占据着核心位置。太极图一黑一白、阴阳相融，恰好展示了家庭生涯和职业生涯的和谐共生。
家庭与职业如同太极中的阴与阳，既相对立又相互依存，没有轻重主次之分，它们都在各自的领域里发挥着不可替代的作用。家庭提供了情感的依托和生活的基础，职业则是实现自身价值的舞台。
（二）家庭生涯的根本，与职业生涯的升华
如果将生涯比作一棵小草，那么家庭就是它的根，扎根于土壤中，为小草提供营养；职业则如同小草的叶子，茁壮成长，展翅向上。太极图中的黑色部分代表着家庭生涯，位于下方，稳固地支撑着上方的白色部分，即职业生涯。
家庭是起点，也是避风港。在家庭的庇护下，个体学会了与人相处，学会了生活的技能，并建立了自己的价值观。这些正是个体步入职场，成为职业人的基石。
（三）职业生涯的不同定义
对于很多人来说，职业生涯意味着工作、升迁、薪酬和成就感，但在生涯太极理论中有了更宽广的视角。
例如对于一位全职家庭主妇而言，她并未步入正式的职场，在传统观念里她只是“家庭”的一部分，但在生涯太极理论中她的家庭生涯和职业生涯已经完全融合。料理家务、照顾孩子、管理家庭预算……这一切都是她的“职业”。她在家庭中所扮演的角色与企业中的职员、经理没有什么本质上的差异。
在生涯太极理论中，职业不仅仅是办公室里的工作，更涵盖个体为实现某种目标、满足某种需求而付出的努力。
（四）结论
生涯太极理论打开了新的视角，在这里家庭和职业并非是截然分开的两个部分，而是如太极图中的阴阳，相互融合、相互促进。无论是身处职场的职员，还是全职的家庭主妇，都可以在生涯太极理论中找到自己的位置，理解自己的价值。
个体应珍视家庭，同时也不放弃职业上的追求。只有在家庭和职业之间找到平衡，生活才能如太极图一般，和谐而完整。
二、生涯融合理论
生涯融合理论：又名生涯树理论，以树的形象展示职业生涯、家庭生涯和生涯教育的关系。
在人生的道路上，每个人都面临多重角色和多样的选择。其中，职业生涯、家庭生涯和生涯教育构成了个体生涯规划的三大支柱。长久以来，人们倾向于将三者分开来考虑，但实际上它们是紧密相连、相互影响的。为了更好地理解三者之间的关系，本节将构建一个建立在生涯太极理论基础上的新理论——生涯融合理论，并用树的形象来展示这种复杂但有序的关系。
图2 生涯融合图（生涯树）
（一）生涯太极图与生涯融合理论
生涯太极图用来描绘职业生涯和家庭生涯的平衡。在生涯太极图中，职业和家庭如同阴阳两面，既对立又统一，相互影响。但生涯太极图的局限在于，它没有包括第三个重要的元素——生涯教育。
这正是生涯融合理论出现的原因。它不仅仅关注职业和家庭，还加入了学校教育。在这个新模型中，职业生涯源于社会视角，家庭生涯源于家庭视角，而生涯教育则源于学校视角，三者在社会、家庭和学校三个维度上相互融通与相互配合。
（二）用树的形象展示三者关系
生涯融合理论用树的形象展示职业生涯、家庭生涯和生涯教育的关系，职业生涯和家庭生涯像是大树的树冠，而生涯教育则是树干。
1.树冠：职业生涯和家庭生涯
职业生涯和家庭生涯是人生的两个重要方面，职业生涯提供了经济基础和社会身份，而家庭生涯则提供了情感支持和个人成长。它们如同大树的树冠，以太极图的形象融合发展。
2.树干：生涯教育
树干作为大树的主体，提供了整棵树的稳定和营养，就像生涯教育为个体提供了基础知识、技能和价值观，决定了职业生涯和家庭生涯能达到的高度。没有坚实的树干，树冠就无法茁壮成长。
3.融合：生涯的成就和价值
当树干足够坚实挺拔，树冠便会丰满充盈，象征着个体在职业和家庭方面达到了一定高度的和谐与成就。
（三）生涯融合的实践
实现生涯融合，需要在社会、家庭和学校三个层面上建立一种相互支持和资源共享的机制。
1.社会层面：政府和企业需要提供更多的职业发展机会和培训，以及更加灵活的工作时间和地点，以便人们能更好地平衡职业和家庭。
2.家庭层面：家庭成员需要相互支持，共同参与家庭决策，以实现家庭和职业的和谐。
3.学校层面：学校需要提供全面的生涯教育，包括职业规划、人际关系和个人成长等方面，以培养学生的全面能力。
（四）结论
生涯融合理论提供了一种全新的视角来理解和实践职业生涯、家庭生涯和生涯教育的相互关系。利用大树的形象，我们更直观地看到了三者如何相互影响、相互依存。实现生涯融合不仅需要个体的努力，还需要社会、家庭和学校的全面支持和配合。只有这样，个体才能如同茁壮的大树，不断地向上生长，最终实现人生的全面成就。
（转载请注明来源：黄东显，刘婷婷.生涯学[M].北京：九州出版社，2023.）