呼和浩特东大肛肠医院：胃里经常反酸怎么办？

呼和浩特东大肛肠医院医师表示，胃反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到酸性物质。其可能是饮食不当、精神紧张、过度疲劳及某些药物等生理性因素引起，也可能是慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡等病理性因素所致。日常出现胃反酸时，可试试以下调理方法。

1、不要进食过饱

饮食要有规律，细嚼慢咽，每餐吃七八分饱即可，避免进食太饱或者暴饮暴食。

2、避免食用容易导致反流的食物

平时要避免食用容易导致反流的食物，如高油高脂食物、辛辣食物、甜点、巧克力、咖啡等，同时要注意戒烟戒酒。

3、避免睡前进食

入睡时的平躺姿势可使食物反流，部分患者的反流也可发生于夜间睡眠期间。因此，为了减少卧位及夜间反流，白天进食后不宜立即卧床，睡前2小时内也不宜进食。

4、适当减重

身体肥胖的人，腹部的压力较大，容易导致食管下括约肌的松弛，增加胃内容物反流到食管的机会。肥胖者平时应注意控制热量摄入，适当减轻体重，有助于改善反流症状。

5、抬高床头

反流症状明显的朋友，睡觉时还可适当抬高床头，以减少胃内容物及胃酸反流。

40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。

胃部出现不适症状，有患者觉得做插管胃镜检查很痛苦。为什么不选择磁控胶囊胃镜检查呢？

受检者只要用水吞服，一颗胶囊机器人10—15分钟即可完成胃部检查，更为重要的是检查全程无痛、无交叉感染受检者体验非常舒适，朋友们，难道它不香吗？

可能部分朋友对于磁控胶囊胃镜不是特别的了解。今天就认真详细地介绍一下磁控胶囊式内窥镜系统：

一、无痛无麻醉，10-15分钟完成检查

这颗神奇的胶囊机器人，采用等水密度原理设计而成，重量仅为2.7g。受检者只需喝一口水，吞服胶囊机器人后，医生将通过远程磁控系统为患者进行系统化的胃镜检查。

10—15分钟即可完成贲门、胃底、胃体、胃角、胃窦、幽门等解剖部位观察，让胃部检查更高效。更为重要的是，检查全程不痛、没创、无麻醉，避免了传统插管胃镜带来的生理痛苦。

二、高清图像，精确诊断

胶囊机器人的专利三镜片镜头，可深入观察0.04毫米微小单位，每秒可拍高达4张高清医学照片。

医生通过智能阅片系统，可自动对海量图像识别过滤，智能筛选，能有效提升医生检查及阅片效率。

任何细微的胃部病变，如胃溃疡、胃出血、息肉等都无所遁形，尽在磁控胶囊式内窥镜系统的掌握之中。

三、支持双体位检查，无交叉感染

磁控胶囊胃镜系统，采用自主磁控技术，可同时支持站卧双体位检查，适用于不同应用场景，均可完整观察胃部情况。

另外，胶囊机器人内置天线，受检者无需穿戴马甲即可进行检查，可避免传统插管胃镜所带来的交叉感染问题。磁控胶囊式内窥镜系统使得胃部检查更加安全卫生。

呼和浩特东大肛肠医院提醒，轻度胃反酸一般可通过以上方法进行调理，如果反酸情况较为严重，或伴随其他不适症状，需及时去医院就诊，以免延误病情。