沈阳国防肝病医院任勤主任分享：如何避免肝病的发病率增高

任勤，主任医师，沈阳国防医院传染科主任，中华医学会传染病学委员，从事传染病临床治疗三十余年，曾荣获国家医学科学进步奖，谱写过传染病文集。尤其擅长病毒性肝炎的中西医结合抗病毒治疗，对各种原因引起的早期肝硬化及有肝硬化倾向疾病有其独特的治疗方法，且临床效果显著。

导致肝病频发的原因有哪些？

1、酗酒

喝酒伤肝，这也是众所周知的，因为酒精进入人体之后只有10%，经过肠道排出90%，则在肝脏内部进行代谢。

而酒精的主要成分是乙醇，从而就会导致肝细胞受到损伤，而且也会进入肝细胞后经氧化成一圈，具有极强的刺激性，导致肝细胞受损坏死，诱发肝病的风险，所以劝你还是尽早戒酒。

2、熬夜

其实肝脏也是有一定生物钟的，主要是晚上11点到凌晨1点这也是肝脏进行修复排毒的重要时期，但是现在都是年轻人养成了熬夜的习惯。

长期以往，就会影响到肝脏正常的修复与排毒，造成毒素堆积影响肝脏功能导致肝病的产生，所以像熬夜这个习惯还请及时改掉，注重优质睡眠。

3、经常生气

中医认为：气大伤身，如果经常生气的话很容易导致肝气郁结，而且也会损伤肝脏的血容量以及肝功能导致肝脏疾病的产生。

所以在生活中，一定要注重调节好个人的情绪，保持积极乐观的心态，或许能够减轻对肝脏的损伤，让你的肝脏慢慢恢复。

所以说以上几个行为习惯，也是伤肝的一大诱因，希望你能够尽早改掉，当然除了行为习惯之外与日常饮食有着密切的联系。

任勤主任温馨提醒：平时要调整好饮食习惯，改善生活环境，也要定期到医院检查肝脏，发现患了肝病之后要积极地配合医生治疗，不能滥用药物治疗肝病，这样才可以减少肝脏受到的刺激，尽可能的预防肝癌发生。沈阳国防医院实行“一医一患一诊室”制度，贴心保护患者的隐私;开展“透明医疗”制度，让患者朋友的每一分钱都花的清清楚楚，放心就医。积极响应卫生部的号召，开展免费在线预约挂号平台，方便广大肝病患者就医。